Протеин

775 товаров

FUZE безлактозный российского производства без сахара изолят с бананом сывороточный для набора мышечной мыссы шоколадный

Бренд

Цена

Забрать в магазине

Товары с другими способами получения

−17%

2 066 ₽2 490 ₽

Протеин WHEY Prime Kraft банановый йогурт 900г

−19%

1 880 ₽2 350 ₽

Белковая смесь Дисо НутриКа

Рейтинг:

4,5

−35%

3 690 ₽5 677 ₽

Сывороточный протеин Scitec Nutrition Whey Isolate 700 г фисташка

−17%

2 066 ₽2 490 ₽

Протеин WHEY Prime Kraft клубничный йогурт 900г

Рейтинг:

−9%

1 865 ₽2 050 ₽

Белковая смесь Дисо Нутримун

Рейтинг:

−19%

3 992 ₽4 990 ₽

Протеин WowMan Whey Protein со вкусом ванили

−8%

4 958 ₽5 390 ₽

Whey 1800г Prime Kraft Сливочный пломбир

Рейтинг:

−20%

1 143 ₽1 429 ₽

Протеин WHEY Prime Kraft малина 500г

−21%

1 128 ₽1 429 ₽

Протеин WHEY Prime Kraft капучино 500г

−19%

3 992 ₽4 990 ₽

Протеин WowMan Whey Protein со вкусом клубники

−40%

1 040 ₽1 734 ₽

Фитококтейль белковый Guarchibao для похудения протеин сывороточный со вкусом Малины 2 уп

Рейтинг:

−30%

2 380 ₽3 400 ₽

Протеин сывороточный 2SN Whey Protein 25 порций 900 г Клубника

−9%

2 331 ₽2 590 ₽

Яичный протеин Prime Kraft EGG PROTEIN CHOCOLATE COOKIE шоколадное печенье 900 гр

Рейтинг:

−27%

1 160 ₽1 590 ₽

Протеин Whey Functional Shake Prime Kraft Фисташковое мороженое 500 г

−50%

1 339 ₽2 679 ₽

Миндальный протеин Сила солнечного белка 250г

−35%

3 690 ₽5 677 ₽

Сывороточный протеин Scitec Nutrition Whey Isolate 700 г соленая карамель

−35%

3 690 ₽5 677 ₽

Сывороточный протеин Scitec Nutrition Whey Isolate 700 г ванильная ягода

−35%

3 690 ₽5 677 ₽

Сывороточный протеин Scitec Nutrition Whey Isolate 700 г клубника

−30%

2 380 ₽3 400 ₽

Протеин сывороточный 2SN Whey Protein 25 порций 900 г Малина

−32%

1 965 ₽2 890 ₽

Протеин Mote / Мотэ Комплексный протеин матча латте

−18%

2 624 ₽3 200 ₽

Протеин WHEY Prime Kraft Соленая карамель 900г банка

−18%

1 410 ₽1 720 ₽

Сывороточный протеин 420г PUREPROTEIN Лимонный чизкейк

−44%

1 100 ₽2 000 ₽

Протеин для похудения WowMan WMNN1003

−8%

4 958 ₽5 390 ₽

Протеин WHEY Prime Kraft Соленая карамель 1800г банка

Рейтинг:

−9%

2 331 ₽2 590 ₽

Яичный протеин Prime Kraft EGG PROTEIN STRAWBERRY CREAM клубника-сливки 900 гр

−35%

3 690 ₽5 677 ₽

Сывороточный протеин Scitec Nutrition Whey Isolate 700 г малина

−35%

3 690 ₽5 677 ₽

Сывороточный протеин Scitec Nutrition Whey Isolate 700 г банан

−17%

2 066 ₽2 490 ₽

Протеин WHEY Prime Kraft ананасовый фреш 900г

−28%

289 ₽402 ₽

Фитнес коктейль с Л-Карнитином FITNESS Кондитерская Банан. 140г

Рейтинг:

−28%

289 ₽402 ₽

Фитнес коктейль с Л-Карнитином FITNESS Кондитерская Шоколад. 140г

Рейтинг:

−19%

1 592 ₽1 990 ₽

Протеин сывороточный 2SN Whey Protein 12 порций 450 г Клубника

−40%

1 040 ₽1 734 ₽

Фитококтейль белковый Guarchibao для похудения протеин сывороточный со вкусом Сливки ваниль 2 уп

Рейтинг:

−30%

1 995 ₽2 850 ₽

Протеин сывороточный Whey POWER PRO Клубника 1 кг

Рейтинг:

−20%

1 710 ₽2 138 ₽

Протеин сывороточный 2SN Whey Protein 12 порций 450 г Шоколад

−25%

2 587 ₽3 450 ₽

Подарочный набор Crazy Box WowMan Протеин со вкусом малина Смузи для похудения с малиновым вкусом

−18%

2 624 ₽3 200 ₽

Протеин WHEY Prime Kraft Манго шейк 900г банка

Рейтинг:

Протеин – спортивная добавка для восполнения дефицита белка в рационе. Благотворным образом влияет не только на состояния мышц, но и на организм в целом. Применяется для наращивания мышечной массы и для похудения. Протеин рекомендуется принимать, если количество белковой пищи в рационе недостаточно.

Оптимальная порция протеина составляет около 25 грамм. Предельная дозировка составляет около 250 грамм. Не стоит превышать дозировку, иначе это может навредить почкам. Добавку можно принимать в виде каши, коктейля или использовать протеиновые смеси для приготовления выпечки. Отдельно следует отметить протеиновые батончики, которые удобно брать с собой на тренировку.

Большинство спортсменов употребляют протеин для роста мышечной массы. При этом рекомендуется отдавать предпочтение протеиновым спортивным добавкам с углеводами, чтобы повысить отклик инсулина и улучшить усвояемость протеина. Принимать его нужно утром вместе с завтраков, в течение дня в качестве перекуса, перед сном, до и после тренировки.